流入国外的食品种类繁多，以下是一些具体的例子：
面条：
包括中国面条、日本馒头（实为包子）等，这些食物因其多样的配料和适应性强而受到欢迎。
豆腐：
日本人爱吃豆腐，近年来在日本超市出售的豆腐有多种馅料和口味。
老干妈辣椒酱：
被誉为“下饭神器”，在国外备受欢迎，价格甚至被炒到几百元一瓶。
辣条：
一种由豆制品制作的零食，在国外非常火爆，价格昂贵。
西瓜：
在中国夏季常见，但在国外由于价格昂贵，通常只能尝尝味道。
饺子和汤圆：
传统的中国美食，现已风靡海外，深受外国友人喜爱。
方便面：
在印度被视为“天价”食物，但在一些国家却是常见的速食选择。
调料和速食类：
如调味芥末酱、番茄酱、沙拉酱、苹果酱、吐司面包、饼干、点心、燕麦棒、炸薯片及谷类制品等。
乳酪类：
包括各种乳酪奶干制品，但某些国家如意大利因手足口病疫情禁止某些乳酪入境。
果干果脯：
这类食品在国外也有一定的市场。
冰粉：
在中国是夏季消暑食品，但在日本被视为高端甜点。
沙县小吃：
国内常见的平民美食，在国外也备受喜爱。
煎饼果子：
在中国常见，但在英国和美国等国家被视为特色美食。
炸酱面：
在中国是平民食物，但在国外很多中国餐馆中成为招牌美食。
这些食品在国外的流行程度和市场价格因国家和地区而异，但它们都展示了中国美食文化的多样性和吸引力。
