国内功能食品种类繁多,以下是一些主要的类型和示例:

益生菌类功能食品

以益生菌奶粉为主,如伊利金领冠等,添加了益生元和益生菌。

强化食品和滋补食品

包括高钙奶、益智奶、鳖精、蜂产品、乌骨鸡、螺旋藻等。

口服液类产品

如三株口服液、脑黄金、脑白金、太太口服液、恒宁固之宝等。

高级功能食品

包括防感宝贝、鱼油、多糖、大豆异黄酮、辅酶Q10、纳豆、金御稳糖等。

具有特定健康益处的食品

蓝莓:富含抗氧化剂,有助于对抗自由基、减少炎症、改善大脑功能和记忆力。

羽衣甘蓝:富含维生素A、C和K,以及钙、钾和铁等矿物质,有助于消化健康和减肥。

奇亚籽:是蛋白质、纤维和健康脂肪(如Omega-3脂肪酸)的丰富来源,支持心脏健康、血糖控制和消化系统功能。

传统滋补食品

如人参、何首乌、枸杞等,有助于人体大脑细胞发育,增强免疫力。

这些功能食品根据其成分和功效,可以满足不同人群的健康需求。建议在医生或营养师的指导下,合理选择和使用这些产品,以获得最佳的健康效益。

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