适合早餐的速冻食品有多种选择，以下是一些推荐：

豆腐肉包子

衢州开化的豆腐肉包子，采用老面发酵，面皮松软，馅料丰富，包含优质豆腐和新鲜猪肉，口感鲜美。

粘豆包

包括大黄米粘豆包和江米粘豆包，选用当季新粮，手工制作，外皮软糯，馅料香甜。

三全蒸饺

三全蒸饺选用优质面粉和新鲜肉类，口感鲜美，皮薄馅多，有多种口味可选，如韭菜猪肉、香菇鸡肉等。

糯米烧麦

选用香菇和东北圆糯米，调味天然，外皮香糯，内里鲜美，早上蒸15分钟即可食用。

手抓饼

可以搭配鸡蛋、生菜、番茄酱和沙拉酱，煎一下即可食用，制作简单快捷。

速冻水饺

可以提前包好饺子冷冻，早上煮一煮即可食用，方便快捷。

开花馒头

无馅馒头，适合减肥期间食用，可以蒸熟后食用，无需提前解冻。

核桃包

广州酒家利口福的核桃包，含有核桃仁和黑糖糖浆，蒸或微波炉加热后即可食用。

流沙凤凰包

广州酒家利口福的流沙包，一包9个，适合早餐食用。

叉烧包

广州酒家利口福的叉烧包，选用优质叉烧肉，面皮松软，口感香甜可口。

香菇青菜包

正大（CP）的香菇青菜包，素馅，蒸15分钟即可食用。

糯米猪肉烧卖

正大（CP）的糯米猪肉烧卖，糯米和猪肉搭配，味道美妙。

玉米蔬菜猪肉蒸饺

正大（CP）的玉米蔬菜猪肉蒸饺，馅料丰富，口感鲜美。

肉汁上海锅贴

沈大成的肉汁上海锅贴，外壳焦脆，内里肉汁丰富，口感弹牙。

葱油饼

沈大成的葱油饼，金黄酥脆，葱香四溢，适合快速早餐。

这些速冻食品不仅方便快捷，而且味道丰富多样，适合不同的口味需求。可以根据个人喜好选择合适的品种，为早餐增添美味。