杂粮面食食品包括以下种类：
谷物类
玉米面
小米面
红米面
黑米面
紫米面
高粱面
大麦面
燕麦面
莜麦面
杂豆类
黄豆面
绿豆面
红豆面
黑豆面
蚕豆面
豌豆面
块茎类
红薯面
山药面
马铃薯面
其他
杂粮馒头（包括玉米馒头、黑米馒头、高粱米馒头、黄豆馒头、大米馒头等）
这些杂粮面食食品以不同的谷物、豆类和块茎为原料，提供了丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及各种维生素和矿物质，有助于促进消化、增强体力和改善健康状况。
杂粮面食食品有哪些品种
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