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发食品有哪些

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2024-12-28 20:54:58 99次

食品发物分为以下几类：

海产类发物：

包括鲫鱼、带鱼、蚌肉、虾、蟹等。

蔬菜类发物：

主要是山药、竹笋、蘑菇、香菇、韭菜等。

水果类发物：

如桃子、芒果等。

禽畜类发物：

主要是猪肝、鹅肉、牛肉、羊肉等。

辛辣刺激的发物：

如辣椒、姜等。

此外，食品发酵制品如酸奶、干酪、酒酿、泡菜、酱油、食醋、豆豉、黄酒、啤酒、馒头、面包、葡萄酒等也属于食品发物范畴。

这些发物在中医理论中认为可能会加重或诱发某些疾病，因此，在特定疾病或体质的情况下，需要避免食用这些食物。建议在医生指导下，根据个人的体质和病情来调整饮食。

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