科学知识点秀
科学知识点：带你畅游知识海洋
2024-12-30 22:55:37 82次
偏热的食品包括以下几类：
高粱、糯米及其制品。
扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
羊肉、黄鳝、河虾、雀肉、鹅蛋、猪肝、狗肉、鹿肉、麻雀肉、奶酪。
荔枝、龙眼、大枣、杏、桃子、杨梅、杏子、桔子、樱桃。
栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
肉桂、胡椒、花椒、豆蔻、红糖、酒、酒酿、饴糖、芥末、茴香、红茶、咖啡。
这些食品在中医理论中被认为具有温中散阳、补充营养、改善体质等作用。但需要注意的是，热性食品不宜过量食用，以免引起身体不适。根据个人体质和健康状况，适量食用偏热食品可以起到调理身体的作用。
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