哪些是发酵茶类食品

茶类中属于发酵食品的有以下几种:

白茶:

属微发酵茶,口感清香。

黄茶:

属于轻发酵茶,口感清透。

乌龙茶:

属于半发酵茶,口感鲜爽,带有花香和果香。

红茶:

属全发酵茶,口感浓郁,茶汤颜色为深红色和棕红色。

黑茶:

属后发酵茶,如普洱茶,经过渥堆发酵。

此外, 普洱熟茶也是经过有益微生物参与的后发酵茶,属于发酵食品范畴。

建议根据个人口味和健康状况选择适合的发酵茶品饮。

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