食品的功能主要包括以下几个方面:
营养功能:
食品的基本功能,为人体提供所需的营养和能量。这包括提供蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等基本营养素。
感官功能:
食品能够满足人们在视觉、触觉、味觉、听觉等方面的需求,使人们在享受食物的过程中更加愉悦。这涉及到食品的外观、质构、风味等方面。
调节生理功能:
食品进入人体后能够对机体产生积极影响,含有功能性成分,能够改善健康状况、减少患病风险。例如,某些食品具有增强免疫力、降低血糖、血脂、抗氧化、抗衰老等作用。
保健功能:
这是食品功能的新发展,除了营养和感官功能外,还具有调节人体生理功能、预防疾病、益智、美容、抗衰老等多方面的功能。
方便性:
食品应具有方便实用性,便于食用、携带、运输及保藏。
其他功能:
包括促进生长发育、改善代谢、增强体质、防止疾病、恢复健康、调节身体节律等。
综上所述,食品的功能不仅限于提供营养和满足感官需求,还包括通过其成分和功效来调节人体的生理活动,从而维护和促进健康。随着人们对健康需求的提高,功能食品的概念也越来越受到重视,成为食品工业的一个重要发展方向。