含有糖精的食品包括以下几类：
零食
糖果、糕点、蜜三刀、爆米花、雪饼、蜜饯、果脯干、各种糖果、雪糕、冰激凌等。
含糖饮料和冲调饮料
核桃粉、芝麻糊、运动饮料、可乐、果汁、冰红茶、雪碧、奶茶等。
高糖主食和菜肴
糖三角、糖油饼、拔丝山药、拔丝红薯、糖醋排骨、红烧肉等。
糕点
饼干、蛋糕、甜甜圈等，这些食品在制作过程中通常会加入大量的糖以增加甜味和改善口感。
冷饮
冰淇淋等冷饮中也可能含有糖精。
建议尽量减少上述食品的摄入，以维护身体健康。
哪些食品里加有糖精的
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2024-12-31 03:06:43 59次
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