果干食品名字有哪些呢

干果是指果实果皮成熟后呈现干燥状态的食品,常见种类包括:

1. 瓜子

2. 开心果

3. 板栗

4. 榛子

5. 腰果

6. 核桃

7. 松仁

8. 杏仁

9. 白果

10. 碧根果

11. 白瓜子

12. 南瓜子

13. 花生

14. 夏威夷果

15. 锥栗

16. 霹雳果

17. 沙漠果

18. 榧子

19. 巴旦木

20. 葡萄干

21. 杏干

22. 椰子片

23. 无花果

24. 枣

25. 樱桃干

26. 桂圆干

27. 枸杞

28. 黑枸杞

29. 杨梅干

30. 草莓干

31. 莲子

32. 扁桃

33. 葵花子

34. 胡桃

35. 喀什巴丹木

36. 无花果干

37. 大枣

38. 果脯

39. 蜜饯

40. 果糕

这些干果不仅口感丰富,还富含蛋白质、维生素和脂质等营养成分,对健康有益。建议根据个人口味和营养需求选择合适的干果食用。

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