含有果酸的食品包括：
水果
柠檬
番茄
黄瓜
苹果
香蕉
橙子
芒果
菠萝
梨
樱桃
杨梅
葡萄
荔枝
柚子
石榴
胡萝卜
草莓
西红柿
柑
乳制品
酸乳酷
其他
青梅
酒石酸（存在于葡萄酒中）
乙醇酸（存在于甘蔗中）
乙酸（存在于食醋中）
这些食品中的果酸有助于皮肤保健和美容，例如去除角质、促进皮肤红润亮丽、抗光老化、防止皮肤细菌孳生等。建议在日常饮食中适当摄入这些含果酸的食物，以维护皮肤健康。
哪些食品含有果酸
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日常生活分享，衣食住行，吃穿打扮，为你省线省事儿！欢迎大...
2024-12-28 21:10:15 27次
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