含有乳制品的食品有哪些-中国机械网

乳制品的食物包括以下几种：

包括全脂、低脂和脱脂三种类型。

包括常规酸奶、希腊式酸奶、凝固酸奶等不同种类。

包括切达奶酪、蓝纹奶酪、莫扎里拉奶酪等各种类型。

包括动物性黄油和植物性黄油替代品如植物黄油和植物奶油。

常用于烹饪和烘焙。

乳制品加工过程中产生的副产品，也用于制作乳清粉、浓缩乳清蛋白等。

以奶粉为主要原料制成的片状食品。

包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。

包括全脂无糖炼乳（淡炼乳）、全脂加糖炼乳、调味炼乳、配方炼乳等。

主要包括稀奶油、奶油、无水奶油等。

主要包括原制干酪、再制干酪等。

主要包括乳冰淇淋、乳冰等。

包括干酪素、乳糖、乳清粉、浓缩乳清蛋白等。

如骆驼奶、奶疙瘩、酥油茶等。

这些乳制品不仅营养价值高，含有蛋白质、脂肪、钙、锌等营养元素，而且有助于增强人体免疫力、促进骨骼和牙齿健康。不过，部分人群可能因为乳糖不耐受等原因无法食用乳制品，需要适当调整饮食方式。

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含有乳制品的食品有哪些