酸溜溜的垃圾食品包括以下几种：
奶茶：
奶茶中含有大量的椰子油和奶精，长期大量饮用会增加身体肥胖率，并可能诱发血栓、血管硬化、冠心病、肿瘤等慢性疾病。
烤肠：
烤肠的制作原材料来路不明，多数烤肠都是用鸡皮鸭皮或边角料制作而成，添加了大量的食品添加剂和防腐剂，长期食用可能增加患癌风险。
酸奶：
尽管酸奶有润肠通便的效果，但市场上许多酸奶含有过量的糖分和添加剂，影响身体健康。
碳酸饮料：
碳酸饮料中含有大量的糖分和添加剂，长期饮用会导致肥胖、糖尿病和牙齿腐蚀等问题。
加工肉制品：
如火腿、香肠、肉丸等，这些食品含有大量防腐剂和亚硝酸盐，长期食用可能加重肝脏负担，并有致癌风险。
油炸食品：
如油条、炸鸡块、炸薯条等，这些食品含有大量油脂和可能产生的致癌物质，对健康不利。
辣条：
辣条中含有大量香料和添加剂，长期食用会对肝脏、肠道和胃造成损害。
蜜饯类食品：
如话梅、果脯等，这些食品糖分过高，含有防腐剂和香精，也含致癌物质亚硝酸盐。
冷冻甜品：
如雪糕、冰棒、冰淇淋等，这些食品含有大量糖分和脂肪，长期食用会增加肥胖和心血管疾病的风险。
方便面：
方便面含有高钠、高脂肪和低营养价值，长期食用容易导致高血压、肥胖等健康问题。
这些食品虽然口感好，但长期大量食用会对身体健康产生严重影响。建议尽量选择新鲜、健康的食物，保持均衡的饮食结构。
