黄豆类的食品有哪些品种

黄豆制类食品种类繁多,以下是一些主要的种类:

非发酵大豆制品

豆腐

豆腐干(百页)

豆腐丝

豆腐泡

腐竹

腐皮

豆芽

豆浆

黄豆粉

豆油

发酵大豆制品

腐乳

豆酱

豆豉

酱油

纳豆

天贝

臭豆腐

豆瓣酱

其他豆制品

大豆粉

豆浆粉

豆腐皮

油皮

素鸡

素火腿

大豆蛋白粉及其制品

大豆棒

大豆冷冻食品

婴儿食品

代餐食品

大豆能量棒

纤维饼干

冷饮豆制品

大豆冰激凌

蔬菜类

毛豆

豆芽

冲调代餐食品

豆浆粉

保健食品

大豆肽

大豆磷脂

这些黄豆制类食品不仅口感多样,而且营养丰富,适合不同消费者的需求。建议在日常饮食中适当搭配,以获取全面的营养。

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