人工合成的垃圾食品包括以下几种：

薯片：

由大量的油炸、添加剂和香精制成，长期食用会导致肥胖、高血压、心血管疾病等问题。

方便面：

由大量的淀粉、添加剂和盐分制成，长期食用会导致营养不良、水肿、肾脏负担等问题。

火锅丸子：

由碎肉、淀粉、添加剂和调味料混合制成，长期食用会导致消化不良、胆固醇升高、肝脏负担等问题。

午餐肉：

由低质量的肉类、添加剂和防腐剂制成，长期食用可能引发健康灾害，严重情况可导致癌症。

蟹柳棒：

由鱼类、淀粉、添加剂和调味料混合制成，长期食用会导致营养缺乏、过敏反应、甲状腺功能紊乱等问题。

火腿肠：

由碎肉、淀粉、添加剂和调味料混合制成，长期食用会导致肥胖、高血压、心血管疾病等问题。

人造鸭血：

由其他家畜血液中掺入添加剂如抗凝剂、甲醛等制成，可能引发健康灾害，严重情况可导致癌症。

人造奶油：

由植物油和动物脂肪为主要成分，通过乳化、混合、结晶等技术制成，含有较多的反式脂肪酸，长期大量食用会对身体健康造成影响。

冷冻丸子：

如撒尿牛丸、鸡肉丸、鱼丸、鱼豆腐、蟹肉棒等，几乎都是人工合成的，含有大量添加剂，营养价值低。

粉条：

如酸辣粉，可能含有淀粉和其他添加剂，质量参差不齐。

罐头食品：

如水果罐头、肉类罐头、鱼类罐头等，营养价值大幅缩水，且含有大量添加剂。

加工过的肉类产品：

如香肠、火腿、咸肉、午餐肉等，含有亚硝酸盐，可能转化为致癌物质亚硝酸胺，且含有防腐剂等，对肝脏和肾脏负担重。

人造植物奶油：

用于奶油蛋糕、饼干等，含有大量反式脂肪酸，对人体健康有害。

果冻：

主要成分是人工凝胶，含有大量增稠剂和人工色素，多吃会对消化系统造成负担。

奶茶：

多数由糖精、工业奶精和香精勾兑而成，含有大量添加剂，长期食用可能导致血糖、血压问题。

红薯粉：

很多是由淀粉混合滑石粉制成，缺乏营养价值，甚至可能对身体造成伤害。

淀粉肠：

价格便宜，味道也不错，但通常由淀粉制成，营养价值低。

人造坚果：

由大豆、高粱和玉米等原料制成，可能含有转基因成分和过量的盐和糖，缺乏天然坚果的营养价值。

人造奶酪和黄油：

通常使用转基因大豆和棕榈油等原料制成，含有大量的反式脂肪酸和人工合成的防腐剂，营养价值较低。

海产品肉丸子：

多数是由人造肉、黑色素、香料和各类食品添加剂做成，长期食用会对身体健康产生较大的伤害。

鸡排：

有些可能是用质量不佳的边角料甚至“僵尸肉”合成，含有大量添加剂。

海蜇丝：

大多数是人工合成的，没有纯水母，选购时需分辨真伪。

羊肉片：

很多店铺为了节省成本而选购生成牛肉，影响口感和健康。

人造牛排：

由碎肉粘合而成，含有大量添加剂，安全隐患在于肉的质量。

这些人工合成的垃圾食品通常含有大量的添加剂和防腐剂，营养价值低，长期食用会对身体健康造成严重影响。建议尽量选择新鲜、健康的食品，减少对这类食品的摄入。