新疆特色健康食品种类繁多,以下是一些主要的特色健康食品:
葡萄干:
新疆的葡萄又大又甜,制作成葡萄干后,水分进一步蒸发,甜味更浓,更好吃。葡萄干富含维生素、纤维和矿物质,既美味又有益健康。
薄皮核桃:
新疆核桃是世界四大干果之一,含有丰富的营养元素,多吃对身体有益,能够强健大脑。新疆的薄皮核桃皮薄如纸,口感细腻,十分好吃。
巴旦木:
巴旦木吃起来干脆爽口,美味异常,营养丰富,据说比同等重量的牛肉高六倍。
无花果干:
无花果晾晒制作成无花果干后,具有健胃清肠的功效,是老少皆宜的佳品。
杏干:
新疆杏干味甜、质软,具有活血补齐、增加热量的作用,是招待客人或者馈赠亲朋好友的佳品。
红枣:
红枣具有补气养血的作用,新疆的红枣有很多的品种,如哈密大枣、若羌灰枣、阿克苏红枣、和田玉枣等。
枸杞:
枸杞含有丰富的维生素A,可泡水、可煮粥,是家庭必备的健康食品。
乌梅干:
乌梅干口感酸甜,在吃得油腻的时候可以去除油腻,增加胃口。
手抓饭:
由米饭、肉类和蔬菜等多种食材组成,搭配独特的调料和香料,经过烹饪后,用手抓起来食用。手抓饭不仅美味可口,而且营养丰富。
烤包子:
以羊肉为原料用馕坑烤制而成,皮色黄亮,肉质鲜嫩,香酥可口。
新疆酸奶刨冰:
以新疆特有的酸奶和蜂蜜为食材,口感冰爽,酸甜可口,是夏日消暑的理想选择。
核桃仁糖果:
即玛仁糖,是新疆的传统零食,历史悠久,富含多种营养成分。
拉条子:
新疆拌面的俗称,是当地群众比较喜欢的一种大众面食,营养丰富,易于消化。
伊犁巴口香牛肉干:
源自伊犁天山牧场的优质牛肉,经过现代化工厂的独特加工,口感鲜美,营养丰富。
果丹皮:
以新疆特有的水果为原料,酸甜可口,营养丰富,低热量。
这些特色健康食品不仅美味可口,而且富含多种营养成分,有助于提升身体素质和健康水平。建议您尝试这些新疆特色健康食品,体验其独特的风味和保健功效。