食品国外快递的寄送流程如下：

选择转运公司

联系专业的转运公司（如祥海跨境物流），获取转运仓库地址。

选择合适的物流渠道，可以在网购平台下单或直接将货物寄到转运公司仓库。

包装食品

使用耐用、防水和防震的包装材料，如塑料密封袋和泡沫箱子。

标注清晰的包装标签，包括食品名称、成分表、保质期和生产日期等信息。

了解目的地国家的进口要求

不同国家对食品进口有不同的法规和标准，确保所寄送的食品符合当地的法规要求。

选择合适的快递公司

选择可靠的国际快递公司，确保具有药品运输的合法资质和经验。

考虑公司的信誉度、物流能力以及是否专业处理食品快递。

填写相关文件和申报

需要填写一些相关的文件和申报，以确保食品能够顺利通过海关。

具体的文件和申报要求可能因目的地国家而异，咨询快递公司或当地海关部门以获取准确的信息。

注意食品保质期

选择保质期较长的食品，确保在送达目的地时食品仍然新鲜可食用。

选择邮寄渠道

可以通过DHL或EMS的食品专线渠道进行邮寄，DHL时效快，基本时效在3-5个工作日，EMS清关能力强，适合欧洲地区，正常时效在7-15个工作日。

疫情期间的特殊考虑

由于疫情影响，国际快递时效普遍延长，建议选择海运大包的方式，1-3个月签收，价格便宜适合囤货。

建议

提前规划：了解目的地国家的进口要求和快递公司的服务特点，提前准备好所有必要的文件和申报材料。

选择可靠公司：选择信誉度高、服务专业的快递公司，确保食品在运输过程中的安全和新鲜度。

咨询专业人士：在寄送特殊食品（如熟食、敏感食品）前，咨询快递公司或专业人士，了解具体的包装和运输要求。