石油压裂队的主要工作内容包括：

压裂工艺的实施：

利用地面高压泵组将粘液以超过地层吸收能力的排量泵入地层，形成裂缝，改善油气层的导流能力，从而提高油气井的产量。

设备操作与维护：

操作压裂设备，如高低压管线连接、压裂泵车上水管线连接，并负责施工过程中设备的巡检和设备运转记录填写。

安全管理：

负责压裂队伍的安全管理工作，包括指导和教育职工执行各项规章制度和操作规程，组织开展安全大检查，及时发现并采取措施解决安全隐患。

生产管理：

根据上级下达的任务，及时做出工作布置，调动职工的积极性和创造性，优质低耗地完成生产任务，并确保设备的高效运转和使用寿命。

人员培训与考核：

负责压裂队伍的人员培训计划，提高队伍人员的专业技能和思想水平，并进行人员考核。

技术服务与质量管理：

在项目管理中提供压裂项目技术服务，审批与实施施工方案，管理压裂队的生产运行和HSE工作，确保施工任务的安全高效完成。

技术交流与新技术推广：

组织技术业务学习，进行技术培训工作，了解国内外压裂先进技术，并推广应用新技术。

经济管理与成本控制：

负责经济工作的管理和各项规定的落实，严把开支关，掌握全队经济动态，实现经济效益最大化。

事故处理与应急救援：

对队伍上发生的事故立即上报并采取措施加以控制和组织救援。

思想政治教育与职业道德教育：

抓好职工的思想政治教育和职业道德教育，抓好队伍建设。

综上所述，石油压裂队的工作涉及从技术操作到管理决策的多个方面，旨在提高油气井的产量和效益，同时确保作业的安全性和效率。