在石油化工行业跳槽，可以考虑以下几种方式：

量的变化

同工种、不同公司之间跳槽：例如从A设计院跳槽到B设计院，从国企设计院跳槽到外企设计院，但从事的工作类型相同。这种方式的关键在于寻找收入提升50%以上的机会，因为跳槽意味着放弃原有的资源和环境。

质的变化

同行业、不同工种之间跳槽：例如从技术岗位跳槽到市场岗位，从技术岗位跳槽到管理岗位，或者从设计岗位跳槽到施工岗位等。这种跳槽方式需要具备相关的工作经验，并且可能需要重新学习和适应新的工作性质。

未来的变化

从事行业的变化：如果对当前行业不满意，可以考虑跳到更有发展潜力的行业。这种跳槽阻力较大，需要克服内心的顾虑和行业间的鸿沟。

内部调动

中石化系统内跳槽：如果在中石化系统内工作，可以通过借用、内部平调等方式进行调动。这种方式需要有良好的关系和渠道，并且需要得到现有领导和下家的同意。

积累经验后跳槽

化工工程类公司：如设计院、施工单位、监理单位等。利用现有的化工基础，可以转行到食品化工或其他相关领域，这样可能会有更多的优势。

建议

明确目标：首先明确自己的职业目标，是追求收入提升、工作性质变化还是行业转变。

积累经验：在现有岗位上积累足够的经验，以便在跳槽时能够展示自己的价值。

建立关系：在行业内建立良好的人际关系，这有助于在跳槽时获得更多的机会和信息。

谨慎选择：在跳槽前，要仔细评估新岗位和新环境，确保跳过去之后能够实现自己的职业目标。

通过以上方式，可以在石油化工行业找到更合适的岗位，实现职业发展的目标。