中石油油耗变高，可以采取以下措施：
保持轮胎胎压正常：
轮胎胎压过低会增加轮胎与路面的摩擦阻力，导致油耗上升。应定期检查胎压，确保其处于标准范围内。夏季气温较高时，更要注意胎压，避免爆胎风险。
选择良好的油品：
加油时选择正规加油站，尽量选择车辆推荐的汽油标号。油质不好容易造成发动机积炭增加，影响进气效果和油气混合质量，从而导致油耗上升。
定期检查火花塞：
火花塞故障会影响点火性能，导致燃料燃烧不完全，增加油耗。应定期检查火花塞，及时更换损坏的火花塞。
清理发动机积碳：
积碳会导致燃烧效率下降，增加油耗。应定期清理发动机内部的积碳，包括喷油嘴、火花塞、节气门等部位。
更换氧传感器：
氧传感器损坏会导致喷油量控制不准确，增加油耗。应及时更换损坏的氧传感器。
更换喷油嘴：
喷油嘴漏油或积碳会导致油耗增加。应检查喷油嘴是否漏油或积碳严重，必要时进行清洗或更换。
更换轮胎：
轮胎磨损或老化会增加摩擦力，导致油耗上升。应定期检查轮胎，及时更换磨损严重的轮胎，并保持正确的胎压。
改善驾驶习惯：
减少急刹车、急加速、低挡高速等不良操作，提前规划路线，减少在拥堵路段行驶，有助于降低油耗。
定期保养：
按照车辆保养周期进行保养，特别是机油、冷却液等，确保发动机在良好的工作环境下运行。
通过以上措施，可以有效降低中石油油耗，提高车辆的经济性。
