石油沙的分离方法有多种，以下是一些主要的分离技术及其步骤：

水洗法

步骤：

向油砂中加入含有分离剂的工艺水。

将油从混合物料中分离。

未得到有效分离的油砂连同工艺水送入摩擦装置进行处理，物料温度>60℃，物料中工艺水与油砂的质量比为0.1~2:1，处理时间2min~30min，然后将物料送回步骤2）进行分离。

热碱水法

步骤：

在水相体系中，沥青油从沙粒等固体表面上脱附下来。

脱附的沥青油与鼓入的气泡结合浮到水面上进行收集形成沥青泡沫。

油砂的水基分离过程一般是在弱碱性的热水环境中进行，沥青油在热水中黏性降低，逐渐在沙粒表面上收缩形成沥青油滴，然后从固体表面上脱离下来。

溶剂萃取法

步骤：

将油砂与特定的溶剂混合。

通过溶剂萃取的方式将沥青从油砂中分离出来。

溶剂萃取法通常使用低毒性的有机溶剂，如二硫化碳、四氯化碳等。

干馏法

步骤：

将油砂在高温下进行干馏。

通过干馏过程将沥青从油砂中分离出来。

干馏法通常需要较高的温度和较长的处理时间。

原地热力气驱分离回集开采技术（现场分离法）

步骤：

在井下将沥青加热和稀释至可以流动。

将液化的沥青抽到地面。

主要方法包括循环蒸汽强化法（CSS），即将高压蒸汽注入到油砂层中，停留几个星期，热量使沥青软化，水蒸汽使沥青稀释并使沥青与砂子分离。

这些方法各有优缺点，选择哪种方法取决于具体的油砂特性和分离要求。例如，水洗法适用于大规模分离，热碱水法适用于处理含水量较高的油砂，而溶剂萃取法则适用于对环境污染要求较高的场合。