石油制苯的方法主要有以下几种：
催化重整生产苯
将石油炼制过程中得到的C6—C8烃馏分，在铂等催化剂的作用下进行芳构化反应，生成苯等芳烃。这是目前全世界从催化重整得到的纯苯的主要来源，占全部来源的约38%。
裂解制乙烯副产苯
乙烯装置副产的裂解汽油，经过两次催化加氢和分离，可以得到纯苯。裂解汽油副产苯是苯的第二大来源，占全部芳烃来源的约18.3%。
甲苯歧化
甲苯歧化和烷基转移技术可以将甲苯转化为纯苯。近年来，随着中国大型炼油项目的推进，甲苯歧化工艺生产的纯苯比重逐渐提高。
煤加工副产苯
煤焦油中含有大量的苯，通过煤的焦化、气化及液化等过程可以从中提取苯。这种方法在20世纪60年代以前是主要的苯生产方法，但由于环境污染严重，目前已经逐渐被淘汰。
烷烃芳构化
将石油的低沸点馏份（60-150摄氏度）在高温和一定压力下，以铂为催化剂进行反应，使烷烃或环烷烃的分子结构重新调整而变为芳烃苯。
蒸汽裂解
蒸汽裂解是由乙烷、丙烷或丁烷等低分子烷烃以及石脑油、重柴油等石油组份生产烯烃的过程，其副产物裂解汽油富含苯，可以分馏出苯及其他各种成分。
这些方法各有优缺点，目前全球约有83.1%的苯来源于石油化工，包括催化重整和裂解制乙烯副产苯。随着技术的发展和工艺的改进，未来苯的生产方法可能会有所调整，但催化重整和裂解制乙烯仍将是主要的苯生产途径。
