购买黄金和原油的方法如下：
通过银行购买
可以选择去银行购买金条或黄金首饰。
购买时需要携带身份证、银行卡或现金。
购买后可以选择将黄金带走或委托银行保管实物黄金。
通过上海黄金交易所购买
必须开通相关黄金账户才能购买实物金条。
可以选择开通上海黄金交易所的综合类会员或金融类会员。
开通后可以申请交割提取实物金条。
通过实体金店购买
可以选择去商场的金店购买金条或黄金首饰。
通过国际交易平台购买
可以通过一些国际交易平台如TMGM、富拓、易汇、浦汇等进行黄金和原油的交易。
选择平台时需要注意选择受到监管的平台以保证资金安全。
通过合法在线交易平台购买
可以通过互联网找到正规合法的持牌国际经纪商，在线办理开通一个国际交易账户。
在开户前，需要详细了解平台的服务条款、收费标准以及风险提示，确保自身权益得到保护。
建议
选择正规平台：无论通过哪种方式购买，都应选择信誉良好的金融机构或合法的在线交易平台，确保交易的安全性和合法性。
了解风险：所有投资活动都存在风险，包括但不限于市场波动风险、流动性风险等。在交易前做好充分的风险评估，并可能考虑寻求专业咨询意见。
理性投资：基于个人的投资目标和风险承受能力进行理性投资决策，避免盲目跟风。
