中石油和海湾石油的对比可以从多个维度进行分析：

价格

海湾石油在价格上通常比中石油和中石化更便宜，尤其在促销活动期间更为明显。例如，95号汽油在海湾石油的价格大约为8.25元/升，而中石油和中石化通常在8.6元/升左右，海湾石油的会员日优惠力度可达0.5元/升以上。

油品质量

海湾石油的油品质量较高，其基础油主要来源于中石化、中石油和中海油，因此整体质量可靠。不过，海湾石油的燃油添加剂相对较弱，可能在动力、耐久性和发动机保护方面略逊一筹。

服务体验

海湾石油在服务体验方面较为个性化和服务导向，例如加油员在加油时提供矿泉水且不会强迫推销其他产品。这种服务模式受到了消费者的好评。

加油站分布

中石油和中石化在国内的加油站分布较广，而海湾石油的加油站相对较少，这可能对于经常需要长途驾驶或居住在偏远地区的车主来说不太便利。

品牌知名度和信任度

中石油和中石化作为国内两大石油巨头，品牌知名度和信任度较高。海湾石油虽然进入市场时间不长，但凭借其高性价比和服务体验，也在逐渐获得消费者的认可。

总结：

如果你追求性价比和实惠，海湾石油是一个不错的选择，尤其是在其促销活动期间。

如果你更看重燃油品质和性能保障，中石化可能是更适合的选择，因为其燃油添加剂较强，能够提供更好的动力和耐久性。

综合考虑服务体验和便利性，海湾石油在一些方面具有优势，但仍有提升空间，特别是在加油站分布和品牌知名度方面。

建议根据个人的实际需求和偏好来选择合适的加油站。