黄金和原油都是重要的投资品种，各有其特点和优势，因此哪个更好交易 取决于个人的投资习惯和目标。以下是它们的一些比较和建议：

交易活跃度和市场规模

原油市场是全球最大的金融市场之一，每天的交易量非常巨大，交易活跃度高，这使得原油投资具有很高的流动性，投资者可以在任何时间进行买卖操作。

黄金市场同样非常活跃，尤其是当市场不确定性增加时，黄金作为避险资产的需求会增加，交易量也会相应上升。

价格波动性

原油价格受全球政治经济事件影响较大，如中东地区的冲突、美国的页岩油产量、OPEC的产量决策等，这些因素都会导致油价波动剧烈。

黄金价格受美元走势、通货膨胀、央行政策等因素影响，波动性相对较小，但稳定性较好。

交易机会

原油市场由于波动大，投资者可以通过把握单边行情获得较高的收益，但同时也需要承担较大的风险。

黄金市场虽然波动相对较小，但长期来看，黄金价格稳步上升，适合长期投资者和避险需求者。

交易成本

原油交易通常需要较高的保证金，交易成本相对较高。

黄金交易通常保证金交易，交易成本较低，适合小额投资者。

交易时间

原油市场是24小时在线交易，交易时间较长，尤其在晚上8点至12点间波动较大，适合喜欢夜间交易的投资者。

黄金市场也是24小时在线交易，但波动较为集中，适合全天关注市场的投资者。

建议

如果你对国际政治经济形势比较敏感，能够快速做出反应，并且愿意承担较大的风险，那么原油期货可能更适合你。

如果你更倾向于长期投资，或者喜欢在市场动荡时寻找避险机会，那么黄金期货可能更适合你。

无论选择哪个品种，都需要具备一定的交易技巧和市场判断能力，同时做好风险控制，确保小赚小亏大赚不大亏。

在选择交易平台时，建议选择具备合法资质、技术实力和市场洞察力的平台，以确保交易的安全性和透明度。