中石油和中石化在航油方面各有其优势，具体哪个更好需要根据个人需求和偏好来决定。以下是它们之间的一些比较：

质量方面

中石油：作为中国最大的石油和天然气生产商之一，中石油在燃油质量上表现优秀，具有超强的规模和资源优势，能够更好地满足市场需求。其燃油耐烧性能较好，对汽车发动机的损害较小。

中石化：中石化的燃油密度较高，耗能量相对较小，因此更耐烧。中石化的燃油添加剂主要增加汽油的抗爆性和化学性能，清洁作用较好。

价格方面

中石油：价格相对较低，尤其是在一些促销活动期间，能节省不少钱。

中石化：价格相对较高，但其耐烧性能更好，对长期使用成本的消费者来说，可能更具吸引力。

服务网络

中石油：加油站数量较多，分布广泛，加油较为方便。

中石化：虽然加油站数量相对较少，但其服务网络也在不断完善，且在一些地区可能具有更强的市场覆盖能力。

品牌形象和信誉

中石油：作为中国国有企业的代表，品牌形象和信誉高，消费者更倾向于选择其产品，认为质量和可靠性都有保障。

中石化：同样作为国有企业，中石化的品牌形象和信誉也较高，且在某些方面如服务质量上表现更贴心。

建议

如果注重燃油耐烧性和长期使用成本，且对价格不是主要考虑因素，中石化可能是更好的选择。

如果注重燃油质量、品牌形象和信誉，且加油站分布广泛，中石油可能更适合。

如果追求性价比，且不太在意加油站数量，中国航油也是一个可以考虑的选择，尽管其价格较低，但质量上与中石油和中石化差距不大。

最终选择哪家公司的航油，建议根据个人的实际需求和偏好来决定。