黄金和石油价格上涨的原因是多方面的，以下是一些关键因素：

美元走势

黄金和原油都是以美元计价的，因此它们的价格与美元的强弱有着密切的关系。当美元走弱时，黄金和原油的价格往往会上升，因为这时它们对于持有其他货币的投资者来说变得更便宜了。

全球经济不确定性

全球经济放缓、地缘政治紧张、金融市场波动等因素增加了投资者对避险资产的需求。黄金作为传统的避险资产，在不确定的经济环境中更受欢迎。此外，一些国家为了多元化外汇储备，减少对美元的依赖，可能会增加黄金储备，这也在一定程度上支撑了黄金价格。

货币政策

美联储和其他主要央行的货币政策调整对黄金和原油价格有重要影响。例如，美联储的降息预期会降低储蓄的吸引力，促使投资者转向黄金等保值资产，从而推动金价上涨。同时，低利率环境也使得黄金相对于生息资产更具吸引力。

供需关系

原油市场的供需状况是影响价格的关键因素。OPEC+国家通过减产协议来管理市场供应，以支撑油价。此外，自然灾害如飓风也会导致石油生产中断，从而推高油价。

地缘政治事件

地缘政治紧张局势，如俄乌冲突的升级，会促使投资者对避险资产的需求激增，黄金和原油价格因此上涨。

市场情绪

投资者在面对复杂局势时往往会选择资产多元化，黄金与石油的双双上涨正是市场对不确定性的一种反应。

汇率变动

汇率波动也会影响黄金和原油的价格。当某种货币走弱时，以该货币计价的黄金和原油对持有其他货币的投资者来说会变得更便宜，从而推高价格。

通货膨胀预期

通货膨胀预期的变化也会影响黄金和原油价格。当市场预期通货膨胀压力增加时，黄金作为避险资产的需求会增加，而原油作为大宗商品，其价格也会受到提振。

综上所述，黄金和石油价格上涨的原因是多方面的，包括美元走势、全球经济不确定性、货币政策、供需关系、地缘政治事件、市场情绪、汇率变动和通货膨胀预期等。这些因素相互作用，共同推动了黄金和原油价格的上涨。