中国海洋石油的岗位具有以下特点和待遇：

薪资待遇

本科生：如小张进入中海油后，一个月工资拿到8000元以上，年终奖金6000元，绩效奖金根据表现发放。总体工资水平一般，但考虑到失业风险，这样的薪资还算是比较合适。

研究生：前三年固定薪资在15-21万元之间，随着工作能力提升和贡献，薪资会有所增长。此外，还有出海补贴和海龄津贴等额外收入。

生产操作岗位：如钻井工、甲板工等，日薪280-600元不等，加上年终奖，月收入可观。例如，甲板工日薪280元，加上80-100的年终奖，月收入可观，而且有五险二金。

技术岗位：如地质工程师、地球物理工程师等，需要运用专业知识和先进技术，寻找海洋油气资源，工资待遇较高，具体薪资根据岗位和地区不同而有所差异。

职业发展

中海油集团作为国内领先的能源公司，拥有油气勘探开发、专业技术服务、炼化销售及化肥、天然气及发电、金融服务、新能源等六大业务板块，为员工提供了广阔的职业发展空间。

员工的职业发展路径清晰，可以通过不断提升技能和贡献，获得更高的职位和薪资。

工作环境和福利

中海油的工作环境相对较好，一般国企的工作强度较低，周末双休，日常不加班。不同分子公司、不同部门岗位情况也会有所不同。

公司提供完善的福利待遇，包括社会统筹（五险一金）、企业补充保障（补充医疗保险、重大疾病保险、人身意外保险）、出海补贴、防暑降温费、住房补贴、交通补贴、通讯费、单身员工公寓、员工食堂、带薪年假、年度体检、心理咨询等。

工作强度和加班情况

一般来说，中海油的工作强度较互联网大厂等私企为低，周末双休，日常不加班。但具体到不同岗位和分子公司，可能存在一定的差异。

建议

对于本科生：如果希望稳定且压力较小的工作环境，中海油的行政岗位是一个选择。如果希望获得更高的薪资和更好的发展前景，可以考虑技术岗位或生产操作岗位。

对于研究生：中海油提供了较高的薪资和良好的职业发展机会，是理想的工作选择。建议选择与自己专业相关的技术岗位，以便更好地发挥专业优势。

对于所有岗位：中海油的福利待遇较为完善，工作强度相对较低，是一个值得考虑的工作机会。建议综合考虑自身职业规划和对工作环境的期望，选择最适合自己的岗位。