海洋油气资源主要分布在以下区域：
波斯湾海域：
波斯湾被誉为“世界油库”，约占全球海洋油气资源总储量的一半左右，拥有世界上最大的天然气田——北方—南帕斯气田，以及全球最大的两座油田——沙特加瓦尔油田和科威特布尔甘油田。
委内瑞拉的马拉开波湖海域：
该海域是另一个重要的油气资源集中地，石油和天然气储量丰富。
北海海域：
北海是欧洲最重要的油气产区之一，已发现多个大型油田。
墨西哥湾海域：
墨西哥湾也是全球重要的油气资源聚集区，拥有丰富的石油和天然气储量。
南海：
南海被认为是中国海洋油气资源最丰富的区域之一，勘探海域面积仅有16万平方千米，但已发现石油储量55.2亿吨，天然气储量12万亿立方米，整个南海的石油地质储量大致为230亿~300亿吨。
西非海域：
西非地区，尤其是尼日利亚、加蓬、加纳等国，拥有丰富的油气资源。
两极大陆架：
俄罗斯海洋油气资源的80%以上聚集在其北极海区域，北极海区域蕴藏着丰富的油气资源。
其他海域：
包括亚太地区的澳大利亚东部和新西兰近海、印度次大陆沿岸海域、远东近海等，这些区域也有显著的油气资源潜力。
综上所述，海洋油气资源主要分布在上述海域，其中波斯湾、南海和西非等区域是资源最丰富的地区。随着技术的进步和勘探的深入，未来可能会有更多的油气资源被发现和利用。
