石油和水资源的丰富地带主要包括:
中东地区
波斯湾及其沿岸地区:这是世界上石油储量最大、生产石油最多的地区。波斯湾及其沿岸国家如沙特阿拉伯、伊朗、科威特和伊拉克等拥有丰富的石油资源。
中国
渤海湾、松辽、塔里木、鄂尔多斯、准噶尔、珠江口、柴达木和东海陆架:这些地区是中国石油资源的主要分布地,集中了全国大部分的可采石油资源。
其他地区
俄罗斯的西伯利亚、高加索地区:这些地区也拥有丰富的石油储量。
委内瑞拉、墨西哥湾:这些地区同样以石油资源著称。
综上所述,石油资源主要集中在中东地区的波斯湾及其沿岸地区,以及中国的各大盆地和海域。水资源方面,具体情况因地区和气候而异,但中东地区因其干旱的气候,水资源相对匮乏。