恢复变形的塑料可以采用以下几种方法：

加热矫正法

使用热风枪或热水对变形部位进行加热，使其变软。

加热到适当温度后，用手或工具轻轻将变形部位恢复原状。

注意控制加热温度，避免过高导致塑料烧焦或损坏。

填充和塑形法

对于严重变形的塑料，可以使用塑料填充剂填充到变形部位。

填充后，进行塑形和打磨，使其恢复原有形状。

吸盘拉伸法

将吸盘吸附在变形的塑料表面，然后缓慢向外拉伸，使塑料恢复原来的形状。

物理矫正法

对于轻度变形的塑料管道，可以尝试用手或简单工具进行矫正。

例如，对于圆形管道，可以握住变形部位，缓慢施加压力，使其恢复圆形。

热水处理法

将变形的塑料管道部位浸泡在开水中一段时间，使其材料受热变软。

然后迅速用工具将管道撑开或矫正到原来的形状，并等待其冷却定型。

模具修复法

制作与塑料部件形状相符的模具，将变形的塑料部件放入模具中。

施加适当的压力，使其恢复到原来的形状。

使用风油精粘接

对于一些塑料制品的破损，可以使用风油精进行粘接。

先将塑料制品的断面擦拭干净，用风油精湿润断面，合拢并施加压力，待风油精挥发后，破损的塑料制品即修复。

烙铁熔化法

对于较硬塑料零件的破损，可以使用烙铁将其熔化，滴在破口处，再用热烙铁烙平。

加热烘箱法

将变形的塑料板放入预热好的烘箱中，设定适当的温度，保持一段时间，使其均匀受热。

在热箱中加热的过程中，适时检查并调整塑料板的形状，直到恢复到正常状态，然后自然冷却。

选择哪种方法取决于塑料的类型、变形程度以及修复要求。建议先进行小范围的试验，以确定最适合的修复方法。