温水或热毛巾捂

使用温水或热毛巾捂住塑料耳套，使其变软，然后尝试扭动并拔出。这种方法适用于大多数塑料耳套，但需要一定的力度和耐心。

尖嘴钳夹住

用尖嘴钳夹住塑料耳套的基部，将其夹扁，然后换个角度再夹，这样可以使耳套更容易取下。

指甲钳剪断

使用尖角指甲钳直接剪断塑料耳套，但这种方法可能会损坏耳钉，因此需要谨慎操作。

油类物质润滑

在塑料耳套上滴上油类物质（如食用油、酒精等），然后润滑后扭动，有助于取下耳套。

小钳子夹住后拔出

使用小钳子夹住塑料耳套的前端，然后抓住耳钉，用力拔出。这种方法需要一定的技巧和力度。

转动耳钉

轻轻转动耳钉，使塑料耳套从耳洞中慢慢松开，然后取下。这种方法适用于耳套与耳钉之间有一定间隙的情况。

使用可乐

将日常喝的可乐擦在耳钉塞子处，静置一小会儿再取。可乐中的糖分有助于润滑耳套，使其更容易取下。

消毒处理

在取耳套前，可以使用酒精或双氧水清洗耳洞，使其足够湿润，并处理干净脏物，然后轻轻按压取下。这种方法可以减少疼痛和感染的风险。

使用牙签和皮筋

如果耳套较难取下，可以用牙签利用杠杆原理翘起耳套，然后在耳洞后面套上皮筋，前端用手，后端用皮筋拉扯，以增加作用力。

医院外科手术

如果以上方法都无法取下塑料耳套，建议去正规医院外科采取手术的方式将其取出。这种方法虽然安全，但需要前往医疗机构。

建议

在尝试取耳套时，务必注意力度和技巧，避免对耳朵造成损伤。

如果耳套较难取下，不要强行拔取，以免引起疼痛或感染。

取下耳套后，建议对耳洞进行消毒处理，并涂抹适当的消炎药膏，以防感染。