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塑料跳绳绳重多少

瞄个冷知识

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2024-12-28 19:50:51 83次

关于塑料跳绳绳的重量，有以下建议：

建议选择半斤左右（约300-500克）的绳子。因为如果绳子太轻，在把绳子扬起和放下的时候，容易变形，对于刚开始学会跳绳的人来说不是太适合。

如果跳绳已经很熟练了，可以挑选比较轻的绳子，一般重量在150-200克之间。

对于中考体育测试，标准跳绳的重量应在150-200克之间。

综合以上信息，可以得出以下结论：

初学者：建议选择300-500克的塑料跳绳绳。

熟练者或中考标准：建议选择150-200克的塑料跳绳绳。

根据你的具体需求和跳绳水平，可以选择合适的重量范围。

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