清洗塑料饭盒上的油污可以采用以下几种方法：

使用热水和洗涤剂

首先，使用热水将油腻的塑料盒清洗一遍，让油的分子扩散，容易清洗。

然后，加入洗涤剂清洗，与油腻部位充分混合，可以多试几次，让餐具更加干净。

橘子汁

如果用洗涤剂洗完了，但餐盒仍然感觉油腻，可以挤点橘子汁进去，涮一涮，餐具就会清香干净。

小苏打

将小苏打倒入塑料饭盒中，加入清水，用手仔细刷洗，最后将污水倒掉，再用水冲洗干净。

植物精油

可以利用植物精油、热水以及海绵来清洁已经冷却凝固的油渍。

柠檬

将柠檬切成薄片，放入塑料饭盒里，加入热水，浸泡约10分钟，然后用洗碗布擦拭，最后将柠檬片和污水倒掉，再用水冲一冲。

茶叶

将喝过的茶叶晾干后放入油腻的塑料饭盒中，倒入温水浸泡约15分钟，再用洗洁精清洗，这样既能去除油污，还能留下淡淡的茶叶香味。

面粉

舀一勺面粉倒进塑料饭盒里，盖上盖子，不断摇晃饭盒，直到面粉将油污吸附干净后，再将其静置1分钟，然后用一次性厨房纸巾将面粉擦拭干净，接着用洗洁精进行清洁后再用水冲洗干净泡沫。

牛奶

先用洗洁剂清洗干净，然后往饭盒中倒入两汤匙鲜牛奶，盖上盖子，摇晃约一分钟，最后倒掉牛奶，将饭盒清洗干净。

桔子皮

先用洗洁剂清洗干净，然后将新鲜桔子皮放入饭盒中，盖上盖子，放约3到4个小时即可。

醋

将一杯稀释的醋水倒到饭盒里，容量大约占到半饭盒的样子，静置一夜，醋能够综合异味，第二天再用清水冲洗干净。

这些方法各有优缺点，可以根据个人喜好和实际情况选择合适的方法来清洗塑料饭盒上的油污。