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2025-01-01 17:44:18 59次
制作塑料疙瘩的方法如下：
洗净的西红柿
青菜
鸡蛋
塑料瓶（如矿泉水瓶或饮料瓶）
尖锐的工具（如针）
面粉
西红柿对半切开，去掉根蒂部分，切成小块。
青菜洗净，切成小粗条，再切成小方块。
在塑料瓶盖上戳几个小孔。
往瓶子里加入大半瓶清水，挤压瓶子使水流出。
在盆中加入200克面粉，右手快速摇晃面粉，同时左手挤压瓶子慢慢滴水，直到所有面粉都变成小疙瘩。
过滤掉多余的水分，将面疙瘩放入盘中。
锅烧热，倒入少量食用油，油热后加入西红柿块，翻炒至出汁。
加入适量生抽、老抽和胡椒粉，继续翻炒一分钟。
加入青菜，继续翻炒至断生。
这样，你就可以制作出饱满圆润、劲道十足的面疙瘩了。
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