与塑料姐妹绝交需要采取一些果断和理智的措施，以下是一些建议：
明确自己的决定
在决定与塑料姐妹绝交之前，先审视自己的感受和这段关系是否真的对你有益。如果你觉得这段关系让你不快乐或者不舒服，那么绝交是一个合理的选择。
直接沟通
如果你们还在同一个群组或者经常见面，可以直接在群里或者面对面告诉她你的决定，并解释原因。保持冷静和礼貌，避免情绪化的争吵。
如果你们已经不常见面，可以通过电话、短信或电子邮件等方式表达你的决定，并确保你的语气坚定而明确。
切断联系
一旦决定绝交，就要彻底切断与她的联系。这包括删除她的联系方式、不再关注她的社交媒体动态、不在朋友面前提起她等。
如果你们是邻居或同事，可以保持基本的礼貌和距离感，但尽量避免在公共场合交流，减少相遇的机会。
避免回头
绝交后，避免再次联系或试图修复关系。给自己时间去适应没有她的生活，并寻找新的朋友和活动来充实自己。
给自己一些时间和空间去平复情绪，不要因为她的行为而影响自己的心情和生活。
寻求支持
在绝交过程中，可能会感到孤独或失落。向信任的朋友或家人倾诉，寻求他们的支持和建议。
加入新的社交圈子，结识志同道合的人，拓宽自己的社交范围。
总之，与塑料姐妹绝交需要勇气和决心，但长远来看，这有助于你过上更轻松和快乐的生活。记住，不是所有人都值得你真心对待，学会保护自己，才能更好地迎接未来。
