清洗塑料砧板的方法有多种，以下是一些有效的建议：

洗烫消毒法

先用钢丝刷和清水将砧板表面和缝隙洗刷干净。

然后用煮沸的开水冲洗一遍，以彻底清洁。

撒盐消毒法

每次使用砧板后，用刀将表面的残渣刮净。

每隔3~4天在板面撒上一层盐，这既能杀菌又能防止砧板干裂。

使用热水和肥皂

将塑料砧板用热水冲洗，加入适量的肥皂。

使用清洁刷彻底清洗砧板表面，然后用清水冲洗干净。

使用醋清洗

在砧板表面喷洒醋，用刷子清洗表面。

然后用湿布擦干砧板，以去除异味和杀菌。

使用小苏打

在砧板表面洒上一层小苏打，加入适量的水。

用刷子彻底清洗砧板表面，最后用湿布擦干。

使用漂白水

将漂白水加入适量水中，把塑料砧板浸泡在水中。

用清洁刷彻底清洗砧板表面，最后用清水冲洗干净。

使用消毒液

取适量消毒液加水稀释，将案板浸泡在其中。

用刷子刷一下，然后用水冲洗干净。

阳光曝晒

清洗干净后，将砧板放到太阳底下曝晒，以利用紫外线杀死细菌，并干燥砧板。

使用磨砂纸

对于发黑或发脏的砧板，可以使用粗质的水磨砂纸轻轻打磨，然后用水清洗。

使用去污粉和漂白剂

对于难以清洗的污渍，可以使用去污粉和漂白剂进行清洁。

建议

定期清洗：每次使用后及时清洗砧板，避免食物残渣长时间残留。

正确存放：清洗后，将砧板竖立放置，并放在通风处晾干，以保持干燥并防止霉菌滋生。

选择合适的砧板：根据不同的用途选择合适的砧板，如切肉剁馅建议使用竹木案板，切瓜果青菜可以使用塑料砧板。

通过以上方法，可以有效地清洗和消毒塑料砧板，保证食品安全和卫生。