拆卸塑料哑铃的步骤如下:
卸下大螺丝上的小螺丝
最边上的大螺丝上有个小的螺丝,用六角先把这个卸了,才可以拆开。
拆下哑铃片
将一端的螺丝逆时针旋转拆下。
然后将哑铃上面的铁环分别拆下。
另一边也重复相同的操作,最后就只剩下一根铁棍了。
安装哑铃片
先将最终的哑铃片套在铁棍上。
后面的依次进行有大到小的进行安装。
最后将螺丝顺时针旋转拧紧。
建议:
在拆卸过程中,如果遇到太紧的情况,可以尝试使用扳手等工具往松的方向敲打几下,以顺利卸下螺丝。
安装时,确保哑铃片的顺序正确,从大到小依次套在铁棍上,并确保螺丝拧紧。