清洗塑料罐中的油污可以采用以下几种方法：

使用小苏打和小石子

准备一些细砂子和小苏打，同时放入油瓶或油桶中。

加入热水，然后用力摇动，使油与小苏打和小石子充分混合。

最后冲洗干净。这种方法适用于塑料桶和油瓶，但洗后可能会有滑滑的感觉。

利用鸡蛋壳

准备一些鸡蛋壳，将其捏碎后放入油瓶或油桶中。

加入热水，用力摇动几分钟，使油从油瓶或油桶中流出。

最后冲洗干净。这种方法同样适用于塑料桶和油瓶，并且效果较好。

使用酒精或汽油

在塑料桶里倒入少量的酒精或汽油，然后晃动塑料桶，使酒精或汽油溶解油。

最后用清水洗净塑料桶。这种方法适用于各种塑料桶，但需注意使用酒精或汽油时要小心操作，避免火灾风险。

使用洗洁精和温水

在油瓶或油桶中倒入一半容量的温水，滴入几滴洗洁精。

盖紧盖子，用力摇晃瓶子，使洗洁精和油充分混合。

清空瓶子。这种方法适用于油瓶，效果较好。

使用热碱水

将碱水烧开，如果桶太大不能放在水里煮，则带手套用钢丝球或毛刷蘸取碱水擦拭。

另一种方法是将小苏打水灌入油瓶内晃动一会儿，或用毛刷伸进清洗，再用少量食用碱水灌入摇涮，倒掉后，最后用热食盐水冲洗。这种方法适用于塑料桶和油瓶，但需注意操作时的安全性。

使用土豆、小米或绿豆

将土豆切成小碎块放入塑料桶中，用力摇晃。

或者加入一把小米或绿豆，反复摇晃几次即可洗干净。这种方法适用于塑料桶，效果较好。

使用纸巾和洗洁精

准备几张纸巾，塞到油桶里面，再倒入一点小苏打或食用碱和温水。

盖上盖子，上下摇晃，利用纸巾的吸附能力去除油污。这种方法适用于塑料桶，效果较好。

使用卫生纸和温水

在空油桶里撒入适量的小苏打，撕几张卫生纸成小块塞入油桶中。

倒入约40度的温水，盖紧油桶盖，剧烈摇晃三到五分钟。

打开盖子，将卫生纸和水一并倒出，再用温水冲洗几遍。这种方法适用于塑料桶，效果非常好。

这些方法各有优缺点，可以根据实际情况选择适合的方法进行清洗。建议先用较温和的方法，如使用鸡蛋壳和小苏打，如果油污较顽固，再考虑使用其他强化学清洁剂。清洗后，务必用清水冲洗干净，确保塑料桶内外都干净。