纸与塑料的分离方法主要有以下几种：

热分法

热筒法：利用电加热镀铬料筒和带刮刀的空心筒（转鼓）进行分离。材料加入后，塑料成分在热筒上熔融并附着，通过刮刀刮下并落入料槽中。此方法可分离出90%以上的塑料，塑料含纸量可控制在1%以下。

热气流法：利用塑料薄膜遇热收缩的原理，将混合物送至加热区，使其表面积减小，再通过空气分离器将纸带走，塑料颗粒则落在分离器底部。此方法几乎可以实现完全分离。

湿分法

将干分法分离后的轻质材料送入搅碎机，纸浆从分选板上的小孔中流出，塑料则从另一出口排出，再经过脱水机和空气分离器进行进一步分离。

电动分离法

利用振动喂料器将纸塑混合物送入分离机，通过旋转的碾碎鼓和电晕区，纸被吸向电极，塑料则贴在转鼓上并收集在底部。湿度对分离结果有很大影响，适当的湿度可以使纸和塑料完全分离。

其他方法

水力碎浆法：将垃圾投入水力碎浆机，粉碎成颗粒后通过旋液分离器和筛分，将纸浆和塑料薄膜分离。塑料薄膜部分通过螺旋输送机增浓，再通过气流分离器进行最终分离。

手工分离法：对于小规模的纸塑混合物，可以尝试用水泡软后用刀刮除塑料薄膜，但这种方法效率低且容易造成污染。

建议

选择合适的方法：根据纸塑混合物的量、成分和分离要求选择合适的方法。对于大规模分离，热分法和湿分法较为适用；对于小规模或需要高纯度分离的情况，电动分离法和水力碎浆法更为合适。

考虑环保因素：在分离过程中，应尽量减少二次污染，例如使用封闭式设备和过滤系统，确保分离后的塑料和纸浆得到妥善处理。

设备投资与维护：采用自动化程度较高的分离设备可以提高效率，减少人工操作，但需要较大的初期投资和维护成本。

通过以上方法，可以有效地实现纸与塑料的分离，为资源回收和再利用提供便利。