塑料外壳刮痕的修补方法有以下几种：

使用光油、蜡和布轮抛光

适用于轻度刮痕。首先使用光油在刮痕处进行摩擦，然后均匀地涂抹蜡，最后使用布轮进行抛光。

牙膏修复法

适用于浅划痕。将适量牙膏涂抹在划痕处，然后用干净的软布轻轻擦拭，多次重复此动作可以减轻划痕的明显程度。

塑料修复剂

适用于中等深度的划痕。使用专门的塑料修复剂，先清洁塑料壳表面，再按照修复剂的说明进行操作，通常包括涂抹修复剂、用细砂纸打磨，最后用布擦拭干净。

塑料焊接

适用于深度且大面积的划痕。这种方法需要专业的设备和技术，一般建议到汽车维修店进行处理。

打磨修复法

适用于浅划痕。使用砂纸或打磨工具对刮花部位进行轻轻打磨，先选用较粗的砂纸去除明显的划痕，然后逐渐换用较细的砂纸进行精细打磨，直到表面变得平滑。

填充修复法

适用于较深的刮痕。使用塑料填充剂涂抹在刮痕处，填满凹陷部分，待填充剂干燥后，进行打磨平整。

喷漆修复法

适用于大面积或较深的划痕。首先对刮花部位进行清洁和打磨，然后喷上与车身颜色相同的塑料漆。这种方法可以使刮花部位的颜色与车身整体颜色保持一致，但需要专业的喷漆技术和设备。

贴纸补救

适用于轻度划痕。选择与车身颜色相近的贴纸进行覆盖，适用于不想进行较大范围修复的车主。

建议

轻度划痕：可以尝试使用牙膏或光油、蜡进行修复，操作简便且成本较低。

中度划痕：建议使用塑料修复剂或打磨修复法，效果较好且持久。

重度划痕：最好到专业汽车维修店进行修复，以确保修复质量。

根据您的具体情况选择合适的修复方法，以达到最佳效果。