选择塑料运动杯时，应综合考虑材质安全性、密封性、容量大小、外观设计、品牌口碑等因素。以下是具体的选购建议：

材质安全性

PP材质：5号PP材质是一种安全的食品级塑料，无毒无味，耐高温，适用于微波炉加热，是日常饮用和户外活动的理想选择。

Tritan材质：Tritan是一种新型的共聚酯，同样是无毒无味，耐高温，且通过了美国FDA认证，适合用于婴儿奶瓶等敏感用途。它的透明度和抗冲击性使其成为高品质生活的选择。

PC材质：虽然PC材质透明度高、强度好，但高温下可能释放双酚A，对人体健康有潜在影响。因此，建议选择无BPA的PC塑料杯。

密封性

选择密封性能好的塑料杯，确保盖子与杯身贴合紧密，有可靠的密封圈，防止漏水。

容量大小

根据个人需求选择合适容量，一般建议选择容量在300毫升到500毫升之间的杯子，适合日常使用，运动时可能需要更大容量。

外观设计

选择简约美观、符合人体工程学的设计，握感舒适，使用更方便。

品牌口碑

知名品牌在质量控制和售后服务方面更有保障，如乐扣乐扣、富光、特百惠等，可以优先考虑。

其他注意事项

检查塑料杯底部是否有三角形的回收标志及数字，以识别材质类型。

闻一闻塑料杯是否有刺鼻的化学气味，确保无异味。

检查杯子的厚度和底部是否平整，确保耐用性和稳定性。

综合以上建议，选择塑料运动杯时，建议优先选择PP或Tritan材质的杯子，注意查看底部标识，确保材质安全，并考虑密封性和容量大小，以选购到安全、实用、美观的运动水杯。