清洗厚实塑料水杯的方法如下：
简单冲洗
如果塑料水杯并不脏，可以直接用大量的清水进行冲洗，也可以选择加入一些洗洁剂或牙膏，这样清洗出来的效果会更好。
使用洗涤剂
取一些中性洗涤剂，加入温水中，使用海绵或软布轻轻擦洗杯子内外，特别是杯口和底部的缝隙。用清水将洗涤剂彻底冲洗干净，确保没有残留。
去除异味
在杯子里放几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，然后浸泡上一夜，可以去除异味。
使用牙膏进行快速清洗，将杯子里里外外都用清水冲洗一边，然后在杯子上涂一点牙膏，进行蹭洗，过一会用清水冲出即可。
用食盐清洗，手指沾取一点盐，在污垢上来回刷洗，很快就能清洗干净。
特殊污渍处理
如果杯子内有难以去除的污渍，可以尝试用小苏打和水调成糊状，涂抹在污渍上，静置一段时间再进行清洗。
对于茶垢，可以使用白醋或柠檬汁浸泡，或者使用食盐和牙膏进行擦洗。
消毒杀菌
将清洗干净的塑料水杯放在通风处晾干，或者用干净的毛巾擦干，也可以放置在阳光下杀菌。
新杯子处理
新买的塑料水杯在第一次清洗时，建议用温水或凉水加洗洁精清洗，然后放入橘子皮或柠檬片浸泡几小时，以去除异味。
通过以上方法，可以有效地清洗厚实塑料水杯，并确保其干净卫生。建议定期清洗水杯，以保证饮用水的安全和卫生。
