要去除粘在铁锅上的塑料，可以尝试以下方法：
高温加热法
将锅加热至高温，使塑料炭化。
等冷却后，加水，用利器铲除，再使用金属丝抹布擦掉残留的痕迹。
热胀冷缩法
先将锅加热，无论是用火还是热水都可以。
然后立即用凉水冲，利用塑料和钢铁制品热胀冷缩的系数不同，使两者分离。
油加热法
倒油加热，等油大开后，塑料会软化，此时可以铲除。
牙膏和啤酒法
准备牙膏和啤酒，将它们混合在小碗中，用棉签搅拌均匀。
将溶液倒入锅中浸泡，然后用钢丝球轻轻擦拭脏污部位，最后用湿巾纸擦干净。
小刀或刮板法
如果塑料粘连较严重，可以尝试用不太锋利的小刀慢慢撬下来，或者使用塑料刮板或铲子将烧化的塑料刮掉。
反复加热和冷却法
先小火加热锅，看到塑料和锅有些分离后，马上倒入冷水，使塑料变软。
稍后再次加热，重复此过程，直到塑料完全脱落。
使用洗涤剂和软刷子
将洗涤剂和温水混合成泡沫，用海绵或软刷子轻轻擦洗锅底。
如果需要，可以加入少量白醋或小苏打来增强清洁效果。
建议根据塑料的粘连程度选择合适的方法。如果塑料较少且容易去除，可以尝试高温加热或热胀冷缩法。如果塑料较多或较顽固，可以结合使用牙膏和啤酒法、小刀或刮板法等方法。在操作过程中，要小心避免刮伤锅底。
