在塑料花盆中种植植物时，可以根据不同的植物种类和需求选择合适的内容物来改善土壤环境，促进植物生长。以下是一些建议：

保水材料

塑料花盆：由于塑料花盆不透气，水分蒸发慢，适合喜欢湿润环境的植物，如龟背竹、文竹、铜钱草、绿萝、万年青、蕨类植物等。

特殊设计的塑料花盆：如青山盆、控根盆等，这些花盆有多个透气孔，可以增加透气性，适合对土壤透气性要求较高的花卉品种，如蝴蝶兰、君子兰、石斛等。

增加养分

鸡蛋壳：鸡蛋壳含有丰富的微量元素和钙质，可以改善土壤的疏松度，提供养分。将鸡蛋壳晒干、碾碎后掺在花盆里，有助于花卉生长。

腐叶土：腐叶土养分充足，透气性好，适合各种花卉生长。可以在花盆底部填上一层腐叶土，上面再填入配制好的花土栽培花卉。

煤渣颗粒：煤渣干净无细菌，吸水透气，含有丰富的矿物元素，对花卉生长有利。盆底垫上一层烧透的煤渣颗粒，可以改善土壤的物理结构。

花生壳：花生壳富含有机质和养分，经过发酵腐熟后可以用来养花，增加土壤的通透性。

改善土壤结构

松树皮：松树皮透气性好，可以喷水打湿后发酵，用于增加土壤的透气性和保水性，适合喜酸的花卉。

碎砖块：虽然小石子可以增加盆土的通透性，但重量较大，不适合搬动。可以考虑使用其他轻质材料如珍珠岩、蛭石等代替。

促进生根

塑料瓶扦插：利用塑料瓶进行扦插，操作简单且保湿效果好，成活率较高。可以在塑料瓶中加水，将插条放入水中，保持水位在切口以下，有利于枝条生根。

风水与美观

花瓶中放花：在风水学中，花瓶中放花可以招桃花，强化家中的桃花运，对感情生活有帮助。

建议

选择合适的花盆：根据植物的需求选择合适的塑料花盆，确保花盆的透气性和保水性。

合理搭配材料：将上述建议的材料合理搭配使用，以达到最佳的营养供给和土壤改良效果。

定期更换土壤：定期更换花盆中的土壤，保持土壤的新鲜和养分充足。

通过以上方法，可以在塑料花盆中种植出健康茂盛的植物。