清洗塑料油瓶可以采用以下方法：

小苏打和小苏打

将细砂子和小苏打放入油瓶中，再加入热水，然后摇动油瓶使其充分混合。

可以将小苏打水灌入油瓶内晃动一会儿，或用毛刷伸进清洗，再用少量食用碱水灌入摇涮，倒掉，最后用热食盐水冲洗干净。

小苏打和热水

将水和小苏打按一定比例混合，搅拌均匀后倒入油瓶中，摇晃一分钟或用毛刷清洗，然后倒掉，再用热的食盐水冲洗。注意水温不宜过高，以免损坏油瓶。

纸巾和小苏打

准备几张纸巾，塞到油桶里面，再倒入一点小苏打和温水（不要太烫），盖上盖子，上下摇晃。小苏打和纸巾能有效去除油污，并且纸巾能吸附桶壁上的油污。

淘米水、鸡蛋壳和醋

将淘米水倒入油壶中，盖上盖子使劲摇晃，然后倒掉淘米水，放入一些鸡蛋壳和醋，再使劲摇晃一段时间，最后用清水冲洗干净。这种方法既简单方便，又可有效去油污。

大米和洗洁剂

将少量的大米放入油壶中，加入几滴洗洁剂和适量的水，把油壶盖子拧好，上下左右用力的摇晃几下，很快油壶就会变得干净透明。

洗洁精和开水

向油瓶内倒入少量刷盘子用的洗洁精，再加入开水泡一会，摇动几下后倒出，再冲洗干净。如果容器内没有油的沉淀物，可以采用这种方法。

面粉和汽油牙膏

用冷水把少许生面粉冲调成浆糊状涂于油渍处几小时后用刷子蘸水刷去，粉末油渍就会去除。另外，也可以用肥皂和汽油进行清洗。

这些方法各有优缺点，可以根据实际情况选择适合的方法进行清洗。建议先用较温和的方法（如小苏打和水），再用较彻底的方法（如使用洗洁精和开水），以确保油瓶内外都清洗干净。