适合装食物的塑料有以下几种：

聚乙烯（PE） ：聚乙烯是一种广泛使用的食品级塑料，主要用于食品和饮料包装、托盘、制袋和袋装食品。PE包装物通常是透明的、柔软的和可回收的。

聚丙烯（PP）：

聚丙烯是一种高温耐受性强、较坚硬的食品级塑料。常用于制作饮料瓶、保鲜盒、饭盒、杯子以及耐高温微波加热的食品容器。

聚氯乙烯（PVC）：

聚氯乙烯是一种透明的和柔软的塑料，可使制成的包装物具有高度的抗撕裂性。但PVC在高温下容易有有害物质产生，因此目前很少用于食品包装。

聚苯乙烯（PS）：

聚苯乙烯是一种轻质、坚硬的食品级塑料，主要用于泡沫餐盒、碗、盘以及咖啡杯等食品容器。但PS在高温下会释放有害物，因此不应将碗装方便面放进微波炉中加热。

聚酯（PET）：

聚酯是一种具有很高强度、轻盈和通透性的食品级塑料，常用于饮料瓶、罐头食品和瓶装食品。PET瓶耐热至70℃，只适合装暖饮或冻饮，装高温液体或加热则易变形，有对人体有害的物质溶出。

高密度聚乙烯（HDPE）：

HDPE具有较高的使用温度、硬度、力学强度和耐化学药品性，属于无毒安全材质，常用于食品用塑料容器的制作。

低密度聚乙烯（LDPE）：

LDPE对水阻隔性能良好，常用于生产食品的保鲜膜和装食品的塑料袋。但LDPE保鲜膜超过120℃会出现热溶，因此若使用该保鲜膜包裹食品加热，食品中的油脂会将保鲜膜中的某些成分融解出来。

聚碳酸酯（PC）：

PC具有优良的冲击韧性和机械强度，且透明度很好，常用于制造水壶、水杯、奶瓶等。但PC在高温下会释放有毒的双酚A，因此使用时需要格外小心。

建议

选择食品级塑料：在购买食品包装时，应选择标有“食品级”字样的塑料制品，以确保安全。

避免高温加热：某些塑料在高温下会释放有害物质，因此在使用时应避免直接加热，尤其是微波炉加热。

注意材质：不同材质的塑料适用于不同的食品包装，选择合适的材质可以确保食品安全。例如，PET适合装饮料和冷饮，HDPE适合长期存放食品，而PP适合微波加热和高温食品包装。