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2025-01-08 08:51:06 62次
套塑料袋打球的原因主要有以下几点：
套塑料袋可以减小篮球和手掌间的摩擦力，使得运球变得更加困难，从而提高运球技巧和控球能力。这种训练方法类似于负重跑跳练习，通过增加控球的难度来让双手适应恶劣的控球环境。
通过套塑料袋运球，球员可以失去手对篮球的感觉，然后在重新接触普通篮球时，会感觉更加敏感和易于控制。这种训练方法有助于提高控球技术，使球员在心理上对运球产生一种“敏感”的感觉。
塑料袋因其轻盈的特性，可以让球员更清晰地感受到手与物体间的接触，以及对方向和速度的微调。这种训练方法可以让球员在轻松的状态下更专注于手指的控制和运球的节奏感。
使用塑料袋可以防止篮球在训练过程中脏污或磨损，同时避免因为球面变滑而影响控球效果。
一些职业选手在训练中使用塑料袋进行控球练习，这种方法被认为可以提高球性和控球能力，类似于德鲁大叔在野球场上的表现。
综上所述，套塑料袋打球是一种有效的篮球训练方法，通过增加控球的难度和难度，帮助球员提高运球和控球技术，同时增强手感和防止篮球污染。
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