使用牙膏和牙刷：

将牙刷蘸上牙膏，在塑料杯子内擦洗，可以有效去除茶垢和污渍。记得使用后要冲洗干净，以免留下味道。

使用食盐：

将食盐撒在抹布上，然后擦拭塑料杯子，利用食盐的摩擦作用去除茶垢和污渍。同样，使用后需要用水冲洗干净。

使用白醋：

将白醋与水稀释，倒入塑料杯子中，浸泡一段时间后，用抹布擦洗。白醋不仅能去除茶垢，还能消毒杀菌。

使用小苏打：

将小苏打倒入塑料杯子中，加入适量的水，浸泡一段时间后，用抹布或牙刷擦洗。小苏打具有很好的去污和消毒作用。

使用柠檬皮或橘子皮：

将柠檬皮或橘子皮放入塑料杯子中，加入清水，浸泡一段时间后，用清水冲洗干净。这些果皮中的天然成分能有效去除异味。

使用牛奶：

将过期的牛奶倒入塑料杯子中，浸泡一段时间后，用抹布擦洗。牛奶中的蛋白质和脂肪能吸附并去除污渍。

使用淘米水：

将淘米水倒入塑料杯子中，浸泡一段时间后，用清水冲洗干净。淘米水具有很好的去污和除味效果。

使用漂白剂：

如果塑料杯子有严重的异味，可以使用漂白剂进行消毒和去污。但需注意，使用漂白剂后一定要彻底冲洗干净，以免残留有害成分。

建议

初次使用前清洗：新的塑料水杯在第一次使用前，建议先用清水浸泡24小时，或者用食盐和水浸泡24小时，然后多冲洗几次。

定期清洗：平时使用后，应及时清洗塑料杯子，避免茶垢和污渍积累。

避免高温使用：塑料杯子在高温下容易分解出有害物质，因此不建议长期用热水加热塑料杯子。

通过以上方法，可以有效地清洗塑料杯子，保证其清洁卫生，同时延长使用寿命。