塑料饭盒能够承受的热饭温度主要取决于其材质和类型。以下是几种常见塑料饭盒的耐热情况：

聚丙烯（PP）

PP材料无毒无味，使用温度范围较广，从-6度至+120度，因此特别适合盛装热饭热菜。

改性的PP使用温度可控制在-18度至+110度，可以加热至100度使用，甚至可放入冰箱冷藏。

PP材质的塑料餐盒耐温范围通常在-20℃至120℃甚至更高，是可以放进微波炉加热的安全材质。

聚苯乙烯（PS）

PS材料较硬且透明，但易撕裂，使用温度达75度时开始变软，因此不适宜盛装热饭热菜。

PS的低温性能很好，适合用于冰淇淋包装，但不耐高温。

聚乙烯（PE）

PE材料能耐热至110℃，但长期使用或高温下可能会分解出有害物质。

自热盒饭

自热盒饭通常使用PP五层复合膜材料，这种材料热传导较快，透氧率低，保鲜度高，可以承受120℃的高温。

建议

选择合适的塑料饭盒：优先选择PP材质的塑料饭盒，尤其是底部标有数字“5”的产品，因为它们可以承受更高的温度，适合微波炉加热和冷藏使用。

避免长时间高温加热：虽然PP材质的饭盒可以承受100℃甚至更高的温度，但长时间高温加热可能会导致塑料成分释放有害物质，因此建议避免长时间高温加热食物。

正确使用微波炉加热：如果使用微波炉加热塑料饭盒，请确保饭盒盖是PP材质，并且不要将整盒饭连盖子一并放入微波炉中加热，以免盖子熔化或释放有害物质。

通过以上信息，可以确保塑料饭盒在盛装热饭时的安全性，并选择适合的加热方式。